Fazla gaz, karın ağrısı, hazımsızlık... Günlük hayatınızı olumsuz etkileyen mide şişkinliği aslında beslenme ve yaşam t

Yaz kış fark etmeksizin bazı kişiler sabahları uyandıklarında ilk iş olarak bir fincan kahveye sarılır. Güne enerjik ba

Halk arasında çalı inciri veya opuntia adıyla da bilinen dikenli incir, özellikle Akdeniz ve Ege kıyılarında yetişen, h

1-Sabah aç karnına limonlu su içmek  Limonlu suyun pH dengelediği, toksin attığı veya bağırsakları “uyandırdığı” sıkça

Antalya'nın Gazipaşa ilçesinde aşırı dikenli incir tüketimi nedeniyle çok sayıda vatandaş, kabızlık şikayetiyle hastane

İKİNCİ BEYİN BAĞIRSAK -3- Sağlıklı besleniyorum ama şişkinim Yulaflı smoothie içiyorsunuz, glütensiz ekmek yiyorsunuz,

Ruh hali neden bağırsakta başlar? Son yıllarda psikiyatristlerin en çok kullandığı kavramlardan biri: gut-brain axis -

Bitkisel içeriklerle hazırlanan serinletici soğuk çaylar artık sadece bir yaz içeceği değil, aynı zamanda sağlıklı yaşa

Bitkisel içeriklerle hazırlanan serinletici soğuk çaylar artık sadece bir yaz içeceği değil, aynı zamanda sağlıklı yaşa

Bebeğinizin huzursuzluğu sizi endişelendiriyorsa, nedeni gaz sancısı olabilir. Sancının belirtileri ve dikkat edilmesi

Proje kapsamında, Elmalı’da üreticilere 70 kilogram safran soğanı hibe edilmişti. İlk yıllarda yalnızca çiçeklerinden f

Yaz aylarında tazesi, kışın ise dondurulmuş haliyle tüketilebilen böğürtlen; vitamin, lif ve antioksidan bakımından tam

Kabızlık şikayeti pek çok farklı nedenle görülse de genel olarak sindirim sistemimizin aktif çalışma düzeninin bozulmas

Diş kayıpları ve yetersiz çiğneme, IBS gibi kronik bağırsak hastalıklarına bile yol açabiliyor. Roma III kriterlerine

Modern yaşamın getirdiği stres, dengesiz beslenme ve hareketsizlik, sindirim sistemi problemlerini adeta kaçınılmaz hal

Yaz mevsiminde pek çok kişinin favorisi olarak görülen kavun yalnızca lezzeti ile değil aynı zamanda sağlıklı bileşen i

Tropikal bir yaz meyvesi olan mango üzerinde yapılan çalışmalar mangonun sağlık açısından bazı faydaları beraberinde ge

İlerleyen yaş, genetik özellikler ve kadın olmak gibi unsurlar metabolizma hızını olumsuz etkileyen etmenlerin başında

İlerleyen yaş, genetik özellikler ve kadın olmak gibi unsurlar metabolizma hızını olumsuz etkileyen etmenlerin başında

Medical Park Bahçelievler Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Diyetisyen Gözdenur Çavuş Uka, Kurban Bayramı’nda sağl

Yaz aylarının vazgeçilmezi, tatlı ve sulu meyvesi şeftalinin hasadı başladı! Market tezgahlarını ve manavları süslemeye